我是学声乐的，来月经的第一天唱歌时间长了，完了以后

问题分析：你好、嗓子沙哑、是大喊大叫后损伤。不要受凉，少吃冷食物和饮料，大喊大叫更应注意！如果不是上述原因，是咽喉炎引起的，意见建议：建议可以到医院检查，也可买点华素片含服，效果很好、严重串者服用潘高寿蜜炼川贝枇杷膏，用于肺燥之咳嗽 痰多 胸闷 咽喉痛痒 声音沙哑 、最有效。