脑室出血,可不可以吃南瓜子

脑室出血,可以吃南瓜子。多吃含不饱和脂肪酸、蛋白质、糖类、维生素C、维生素B、维生素E、钙，锌，铜，硒等丰富食物；

多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果肉类蛋类等；可多食牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、蜂蜜、香蕉、蛋类、南瓜、豆腐，芹菜、菠菜、韭菜、笋，糙米、玉米面、水果和蔬菜等。

南瓜子中含有碳水化合物、蛋白质、异麦芽低聚糖、维生素，亚麻酸，油酸，可有效地防治前列腺疾病。