吃什么水果最减肥

你好，要快速减肥，1.可以吃香蕉沾蜂蜜很有效。2：以葡萄柚代替一天中的某一餐可以帮助减肥。3：市面上有一种柠檬醋，可以养颜美容。

4：持续吃“苹果餐”能减肥。5：营养师调配的减肥餐中，芭乐和番茄是唯二被列入的水果。6：菠萝的酵素可以养颜美容，还能帮助消化。

7：吃酪梨可以达到完美减肥的效果。8：多吃木瓜可以丰胸。