大夫您好生活压力太大孩子不听话婆婆公公太难伺候我今

问题分析：您好，特别能理解您目前的压力，但是不管如何都不该伤害自己。自虐行为是一种长期不被理解、不被信任和尊重的心理压抑和心理上自我防御机制的消极的保护性反应，也是负性情绪的发泄。

但这种方式一旦满足了心理需求，很有可能会愈演愈烈，得不偿失。意见建议：这边听到您提到孩子及公婆，却没有提到您的丈夫。

夫妻是共同体，您所遇到的压力应该由夫妻双方共同面对。我建议您做心理咨询。