出汗异常,可以吃脆枣。饮食方面要做到规律、合理;少吃煎炸等食物；避免食用动物性脂肪；如羊肉、狗肉、公鸡等少食；忌食干燥食物；
忌食易上火食物.枣所含的芦丁有保护毛细血管通畅、防止血管壁脆性增加的作用，防治心脑血管病。
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