可以先用一些活血化瘀的膏药，或者是吃一些活血化瘀和一些解热镇痛的药物来缓解症状。可能是由于病人长期一个姿势造成肌肉软组织损伤而引起的。
注意休息，避免着凉，必要的时候去医院的外科就诊，检查后按照医嘱治疗。平时可以适当锻炼身体，放松肌肉。
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