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左脚脚踝在踢球时轻微扭伤有淤血

左脚脚踝在踢球时轻微扭伤有淤血，能正常走路没什么影响，就是轻微扭的时候有一点疼痛，还有局部出现有淤血的现象。医生分析一下伤势情况和康复建议

提问时间：2020-05-14

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好，考虑是有软组织损伤和韧带拉伤的情况，骨头应该没有问题。目前还是需要多注意休息，避免过多的走路不要跑跳，可以热敷或者烫洗，用红花油按摩。
口服活血化瘀药物比如跌打损伤丸或者独一味等促进恢复

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