从4,5个月以前到现在，一倒下睡觉就感觉眼睛向里缩

问题分析：您好，根据您的描述，头疼、眼睛不适、全身发凉，要考虑脑血管疾病和眼睛异常的可能性。应积极就医体检为妥，发现问题尽早诊治。

平时多休息，合理膳食营养，注意缓解视力疲劳。意见建议：保持良好的心态和饮食生活习惯，必要时就医体检。平时劳逸结合，注意饮食卫生，适当锻炼。

祝您健康幸福！