人格解体-现实解体综合征应该怎么治疗？

我感觉自己有点人格分裂，白天一个样，到了晚上，又变成了另一个样，好像是两个合在我一个人身上，白天呢，总是不爱说笑，爱钻研点东西，可是，到了晚上，却变得特别地活泼，好动，爱说爱笑，还要到处乱跑。这是不是人格分裂呀。想得到怎样的帮助:请问，这个人格分裂有什么综合反应，怎么治疗？