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患者提问

神经衰弱如何调理呢?

我自从工作了以后,压力一直很大,但是压力越大越容易出错,慢慢的我晚上开始失眠,但是白天人萎靡不振的,现在整个人的神经都特别敏感,情绪也很容易波动,医生说我这是早期神经衰弱的征兆。想得到怎样的帮助:神经衰弱如何调理呢?
提问时间:2020-08-29
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    />你好,神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等;

    这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重,波动与心理社会因素有关,病程多迁延。意见建议:神经衰弱,建议你每天有规律的生活作息时间睡前适当活动,不要熬夜,在身体比较疲惫的情况下较容易入睡,注意营养和休息保持心情愉悦.如果没有得到很好的改善,需要配合药物治疗,建议采用中医药治疗,中药治病求本标本兼治,无毒副作用,效果不错.最好到正规的医院治疗。

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