脾虚症状有哪些？脾虚的危害是什么？冬天怎么护理才好？

你好，脾虚总的症状就是腹胀，食欲不振，特别是饭后加重，大便泄泻不成形，吃的少，不愿说话，面色萎黄，另个还分脾气虚、脾阳虚、脾气下陷、脾不统血、寒湿困脾等，各有不同的表现。

因为五脏是相连的，脾主运化水谷，为气血生化之源，后天之本，如果长期脾虚会累及其它脏腑，引起全身的病变，所以脾虚是要治疗的。

冬天脾虚要注意不要过食生冷的食物，注意身体的保温，睡眠要充足，不要熬夜，因为思虑容易伤脾。建议去医院中医科找中医大夫根据你的症状做些系统的治疗指导。