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右边胸闷胸痛

本周开始感觉右边胸闷哦尔还有点胸痛右肩膀右边背好像也有点痛以前只有感冒的时候哦尔才会有而且几天就好了这次都快一4天了本人27岁抽烟不多一周2包左右晚上睡得有点晚精神压力大有胃肠功能性混乱医生说我太焦虑了不知道有没有关系2星期前刚刚体检过胸片血心电图及其他好像都没问题不知道怎么了也不是太严重只是有点有可能是最近太紧张了压力太大吗？还有在公司感觉还想重点到了家里好像就不会感觉很不舒服

提问时间：2020-02-05

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

根据您的情况体检没有问题考虑是功能性的胸闷本身没有器质性的蹭经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪很快就能恢复正常不必紧张、也不必治疗。主要由郁闷、心情不舒畅等不愉快的情绪引起凡事都得想得开；切勿太钻牛角尖
1、精神心理治疗：即调整心态、放松精神、消除顾虑培养乐观豁达的性格保持良好情绪良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一使机体的生理代谢处于最佳状态从而反馈性地增强大脑细胞的活力改善神经功能
2、体质锻炼：体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程调整大脑功能运动能明显改变人的情绪坚持长期锻炼能增强体质、心血管功能改善自主神经的调节功能增强使植物神经功能恢复希望能对您有帮助

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