看看远处的建筑，如果它们都是高层建筑的庇护所，你可以选择在墙上拍摄一个黑点，然后站在一边盯着它看。当你越来越清楚地看到这一点时，视力就会逐渐提高。
现在电脑和手机都有“眼睛保护模式”来尝试打开，稍微减少光线对眼睛的伤害。
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