我儿子14了脸上有青春豆毛孔粗大怎么办

病情分析： 控油要注重内调　

1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果　

2，注意休息 不要熬夜 作息要规律　

3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）。少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等；少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料；少吃海鲜类食物；适量多食用富含维生素A的食物如，胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。意见建议：对经常发作的单个的痘痘 ：属于无根之火 消除它还是以清热解毒的中药为主对于吃辛辣食品就要发作的痘痘 表明体内有热 要从内入手 可以喝一些清内下火的草药 比如枇杷叶 芦荟　对于便秘加重的痘痘 清肠下火是不二法门 ，对于月经前加重的痘痘 中医称为肾火 要养肾败火