胃下垂病人应该怎么睡觉？怎么注意饮食?

朋友你好。根据你的情况注意。（1）患者多数体质虚弱，故自疗要“治本，从改善整体素质着手。例如，平时要积极参加体育锻炼，运动量可由小到大。

气功锻炼对本病也有较好效果。（2）避免暴饮暴食。选用的食品应富有营养，容易消化，但体积要小。高能量、高蛋白、高脂肪食品适当多于蔬菜水果，以求增加腹部脂肪积累而托胃体。

减少食。量，但要增加餐次，以减轻胃的负提。（3）不宜久站和剧烈跳动。饭后宜半平卧半小时。（4）卧床宜头低脚高，可以在床脚下垫高两块砖头。

（5）性生活对体质衰弱者是较大负担，应尽量减少房事次数。