每天总是想睡觉是什么病的症状

每天总是想睡觉是一种亚健康的表现，建议白天适当的增加一些体育运动，不要长时间的久坐，以免引起气虚的症状，加重乏力，要多吃补气养血的食物，可以使用黄芪泡水喝。

同时，要注意不要过于的劳累，要适当的注意休息，睡眠的时间不要太长，但是要保证充足的睡眠，每天不少于8小时。