高血压适合吃什么鱼

您好：一般都可以吃的，但是注意口味一定要淡！另外，血压降不下来很多时候血脂也是高的，所以先调节好血脂才能有助于降血压！教你几个小办法，希望对你有帮助：

1.多吃芹菜，有条件的话榨汁喝

2.按摩太冲穴（大脚趾和第二个脚趾之间凹陷的地方）

3.生吃茄子，要是觉得难吃的话可以自己想办法，比如切成丝拌着吃