病情分析: 你好,怕冷是阳虚的症状,您平时应该避免凉性的食物,如苦瓜黄瓜芹菜等,不要吃太多就好,平时可以多喝牛肉羊肉汤,煲汤的时候里面放上黄芪,红枣更好,中成药金匮肾气丸是治疗肾阳虚的,您可以尝试服用意见建议:希望以上建议对您有所帮助
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