我儿子五岁，爱吃肉，不爱吃青菜水果，所以经常4.5

指导意见　语言赞美当孩子不愿吃的食物摆上餐桌以后， 父母除了要带头闻味品尝外， 还要连连称赞： “味道好极了” 父母对这种食物的称赞， 会引起儿童的食欲和兴趣　消除恐惧有的孩子对于吃某种食物有恐惧心理， 如有的孩子怕吃鱼，是因为怕被鱼骨刺伤。

因此， 父母应想方设法去除鱼骨之后， 再让孩子吃，或让孩子吃少刺的鱼　引起了孩子进食的兴趣后， 您还须做到以下几点：更新烹饪如果孩子对某种食物已经厌烦，父母可以采用更新烹饪的方法。

如有的孩子吃厌了鸡蛋，父母可以有时炒鸡蛋，有时做荷包蛋，有时蒸鸡蛋，有时做蛋汤， 不断更新烹饪方法， 孩子就不会讨厌吃鸡蛋了　变换花样如果孩子长期吃某一种食物出现厌恶情绪时， 父母应以变换花样的方式， 来让孩子吃这种食物。

如孩子红烧肉吃厌了， 不愿再吃肉了， 父母可以把肉剁成肉酱做成馅子， 包成馄饨、水饺、包子给孩子吃，当孩子吃得津津有味时， 可以告诉他这是肉做的。