问患者提问

躺下从来都是一个小时左右才能睡着，该怎么

昨晚更是一宿没睡，这种情况断断续续有5年多了，这样下去会不会猝死啊？

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，有点失眠，去睡困难，考虑可能是神经衰弱可以服用点谷维素，刺五加，安神补脑液，保持心情舒畅，适当锻炼，可以在睡前喝热牛奶，或者用热水烫脚，促进睡眠。

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