根据您的描述,孕39周加四天,这几天有姨妈一样痛,考虑为假阵缩,假阵缩为先兆临产的一种临床表现,到医院检查都正常,建议您自数胎动,若出现阵发性腹痛,5到6分钟一次,持续30秒以上为临产,需要及时住院
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