胃窦炎不可以吃瓜子。瓜子虽然营养比较高，含有维生素、蛋白质、油类，但是食用过多可能引起胃胀，所以建议胃炎患者最好还是不要吃的，但是瓜子具有稳定人情绪、防止老化的作用，对于安眠、增强记忆力也有一地的益处，此外它还可以防治高血压、心脏病等。
其他人可以适量食用的
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