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高血压患者多吃醋的好处有什么

我是一名高血压患者，网上说要多吃醋，吃醋对高血压病有什么好处？

提问时间：2020-03-15

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

高血压患者要多吃醋，醋不仅是上好的调味品，还有预防和改善高血压、高血脂和高血糖、减轻疲劳等多种用途，建议人们不妨多吃醋。
此外，控制吃盐可有效降压，每天吃盐不要超过6克。

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