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最近几年很容易无端的生气脾气易暴躁记忆力衰退四肢无

最近几年很容易无端的生气脾气易暴躁记忆力衰退四肢无力身体偶尔会酸疼生气时胸口闷头晕想问问医生我该怎办？

提问时间：2020-03-18

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：你好你所说的这种情况考虑主要是不良情绪变化造成的不适反应应该进行合理的调整意见建议：正确的处理平时所遇到的各种问题避免压力过大保持情绪稳定培养良好的兴趣爱好主动与人交流沟通学会主动饮食生活规律有序保持良好的心态和充足的睡眠逐渐的改善恢复正常的身心状态

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