身体患有便秘的人群，在便秘之后排便时，大便的颜色呈黑色，这是因为排便时间长，粪便在肠道中存留的时间较长，粪便的水分会被肠道吸收，颜色也会逐渐从黄色变成黑色。
您可以在日常的饮食中多喝水，多运动，促进肠道蠕动。
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