最近脑海里总是不自主的出现某些挥之不去的画面

病情分析：意见建议：完善个性.疑病症患者往往具有固执,多疑,敏感,谨慎等性格特点.遇事总是过多地考虑悲观或不幸的一面,缺乏自信,这是疑病症发病的主要原因之一.为此,疑病症患者要做到心胸宽广,努力培养乐观情绪,提高生活信心.要走向社会,丰富自己的生活,如养花,钓鱼,下棋,绘画等.还应做一些力所能及的工作和家务活,每天坚持体育锻炼,要多与朋友和亲人交流,培养幽默感,从而战胜消极悲观情绪和不良心理状态,最终治愈疑病症。