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腰椎骨质增生者可做什么锻炼?

近一星期自觉第４、５腰椎处持续性疼痛化验、检查结果：Ｘ线提示:第４、５腰椎轻微骨质增生曾经的治疗情况和效果：尚未作任何治疗有必要吃药吗？怎样有效延缓病情发展？

提问时间：2020-03-28

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

根据您的描述，是腰椎疾病的治疗方式的选择问题。目前没有必要药物治疗，对于骨质增生药物治疗效果不是很肯定，建议可以做按摩，对骨质增生是有一定的疗效。
一般认为骨质增生和钙缺乏有关，建议可以适当的补钙和口服些符合维生素治疗

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