问患者提问

吃什么饮食可以扩张血管？谢谢

头颅发紧，吃什么饮食可以扩张血管？谢谢。

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

食物没有扩张血管可能，建议患者除了药物治疗，必须改良生活方式，限制食盐、多食绿叶蔬果和脱脂牛奶、减轻体重、减少酒精摄入量、减少饱和脂肪摄入量和脂肪总量、减轻精神压力、保持心理平衡。

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