心理分析：您好，不知道你这种状态持续多久了，如果超过半年了，那么就要考虑抑郁发作，现在的描述来看，确实是抑郁的状态。
心理指导：建议去专业的心理咨询中心做鉴定，然后配合一些药物同时加上心理咨询进行治疗。
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