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经常上夜班对性功能会减弱呜

提问时间:2020-05-20
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 会有一定影响的,夜里是人各方面发育成长的最好时机,造血功能最好的时间是夜间11点到凌晨两点。经常熬夜会把人体的各种机能都搞乱了,还会严重影响免疫力。

    意见建议:所以要注意休息,按时作息,还要多注意营养。不要经常上夜班,需要和同时换休。熬夜过程中要注意补水,可以喝枸杞大枣茶或菊花茶,既补又有去火功效。

    另外,适当吃一些滋补性药品如六味地黄丸有不错的调养效果

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