首页 > 权威问答 > 康宝莱减肥靠谱嘛、减肥喝奶昔是不是不靠谱呢

问患者提问

康宝莱减肥靠谱嘛、减肥喝奶昔是不是不靠谱呢

听朋友说康宝莱减肥好，而且减肥喝奶昔是可以的，我想问问这是不是不靠谱啊？

提问时间：2020-03-08

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

是不靠谱的，它起到的只是一个让你有饱腹感也就是说你是被饿瘦的。还是要多运动，还可以尝试一下运动之后喝一些乳清蛋白粉他能他在吸收蛋白过程中消耗热量。
想要减肥还是要认真规划一日三餐，适当做点运动，科学减肥。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号