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蛋白质粉怎么食用,冲蛋白质粉的水温在什么温度最合适

提问时间:2020-02-22
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:你好,根据你的描述这种这种情况可以用温水来调即可。温度在45度到50度左右即可。建议你多吃高蛋白食,物适当体育锻炼。

    避免劳累熬夜等不良生活习惯。请对我的回复给予评价谢谢!

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