病情分析：你好，根据你所说的情况，月经期间不要做剧烈运动，有可能会引起月经不调。意见建议：建议您月经前后注意饮食，不吃生冷辣，刺激性食物，不要受凉，注意保暖，保持外阴清洁卫生。
如有异常不适合做b超检查排除异常，也可服用益母草颗粒活血化瘀
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