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做仰卧起坐的时候会感觉腹部痉挛，好像肠子绞在一起。

做仰卧起坐的时候会感觉腹部痉挛，好像肠子绞在一起，特别难受

提问时间：2020-04-12

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

指导意见：你好，从你的描述来看，你平时一定不是经常锻炼，如果长期不做，偶尔做几次的话，运动量太大了，会造成肌肉痉挛你的情况就是腹部的肌肉痉挛造成的，以后可以做，但是一定要循序渐进，不能一下做的太多，强度应该慢慢增加

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