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怎样增肥.我是男人，今年36岁，100斤，吃什么容

怎样增肥.我是男人，今年36岁，100斤，吃什么容易长胖

提问时间：2020-03-03

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

问题分析：100斤确实是瘦？请问身高多少？平时吃点不多还是胃口不好？意见建议：多摄入一些蛋白类食物及油脂性食物，蔬菜类也要适当补充。

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