最近总是有痰，也能咳出，怎么办啊？

你好，痰多有很多原因：

一、体质虚弱，中气不足，由于脾虚不运，可以使水湿停留，凝聚为痰。

二、脾胃薄弱，宿滞逗留，损伤脾胃；或恣食生食、瓜果，中阳被伤；或因热病饮水过多，脾运不及等等都可以使水湿停留，聚集为痰。还有恣食肥甘，胃中浊气郁蒸，酿湿生热也可以化为痰浊。

三、外感失治，或体弱屡患外感，肺气被伤，不能输津四布，通调水道下输膀胱，使水液停留，也可成痰，痰贮于肺，肺气不利，痰涌气道而发，必致咳嗽痰多。可以药物治疗。化痰平喘片清热化痰，止咳平喘。用于急、慢性气管炎，肺气肿，咳嗽痰多，胸满气喘。哺乳期妇女、孕妇和老年人慎用。