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2岁儿睡前该不该吃牛奶

有人说睡前吃牛奶，会增多孩子尿量，孩子憋尿和把尿会影响孩子睡眠，从而影响孩子长高。可有人认为睡前吃牛奶，孩子才长的壮，甚至说：马不吃夜草不壮。你认为哪种情况对？请结合实际谈谈。

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

睡觉前喝牛奶有助于睡眠的，我认为应该喝一点的。晚上大多数宝宝会尿尿的嘛！次数不多应该没问题！

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