你好，你说的情况可能是由于你经常进食生冷食物或着凉引起上呼吸道感染，是呼吸道对冷空气的敏感性增加或合并有炎症引起的。
建议你去医院的呼吸内科就诊做血系列，必要时做胸片等，明确诊断，然后对症治疗。也可以用中医调理。和生姜汤或人参汤等。
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