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酸性体质怎么样减肥

减肥减了好几年了，一直都是反反复复，很苦恼，找不到解决的方法想请您给诊治一下

提问时间：2020-03-12

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

减肥其实很简单，一句话，管好自己的嘴，迈开自己的腿，这两点是最重要的。指导意见注意再减肥期间要多喝水，另外还是要给自己制定食谱制定运动的方案。

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