首页 > 权威问答 > 女人喝奶粉的好处
患者提问

女人喝奶粉的好处

我今年二十岁了,平时我喜欢吃些小零食,中午的时候不喜欢喝汤,经常泡杯奶粉喝,平时也是喝奶粉比喝水多,我妈妈最近一直不让我喝奶粉,说喝奶粉太多对身体没什么好处,容易营养过剩。想请问,女人经常的喝奶粉对身体的好处都会有哪些?
提问时间:2020-08-17
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:您好,女人经常喝奶粉对身体很好,但喝奶粉要有针对性的喝,要选好适合自己的配方奶粉,如果女人怀孕了,可以选择含DHA和含钙高的奶粉,促进胎儿智力和骨骼发育;

    如果未怀孕平时较容易贫血,可以喝高铁高钙的的奶粉比较好;如果是出于身材考虑,可以选择喝低脂、高钙、含胶原蛋白、L肉碱、多种维生素的奶粉,利于保持皮肤弹性和活力。

    祝您早日康复。意见建议:要选好适合自己的配方奶粉,如果女人怀孕了,可以选择含DHA和含钙高的奶粉,促进胎儿智力和骨骼发育;

    如果未怀孕平时较容易贫血,可以喝高铁高钙的的奶粉比较好;如果是出于身材考虑,可以选择喝低脂、高钙、含胶原蛋白、L肉碱、多种维生素的奶粉,利于保持皮肤弹性和活力。

    祝健康。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号