出现骨折后,想要完全的恢复,是需要几个月的时间的。出现脚踝骨骨折后,可以服用活血化瘀之类的药物,平时多吃一些含钙丰富的食物,可以促进骨骼的尽快愈合。
睡觉的时候可以把脚部抬高一些,这样也能缓解肿胀的程度。
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