便秘，胃痛，怎么回事

胃痛可能有胃炎或消化性溃疡，最好完善胃镜检查明确诊断，便秘有功能性和器质性之别，需要检查鉴别的。胃痛可以口服奥美拉唑片治疗，养成定时排便的习惯；

戒烟酒；避免滥用药。有便意时需及时排便，避免抑制排便。长期、反复抑制排便可导致排便反射阈值升高、便意消失，导致便秘。

提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水。