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我眼睛近视,可这段时间眼睛酸痛,按压眉毛及眉毛上部

我眼睛近视,可这段时间眼睛酸痛,按压眉毛及眉毛上部分酸痛,就没有戴眼睛。如何改善?这和没有戴眼睛有关系吗?
提问时间:2020-05-26
答医生回复
  • 王卫
    王卫 副主任医师
    三甲中日友好医院 眼科

    如果您是近视等屈光不正情况,而没有坚持正确戴眼镜,是容易引起眼疲劳甚至酸痛不适等症状的。如果已经散瞳验光明确是真性近视,平时要坚持正确戴眼镜。

    由于近视眼在看远处物体模糊,而看30cm近距离物体清楚,所以平时在看书、写字近距离用眼时,保持正确姿势的情况下,可以不戴眼镜。

    除此之外,都是要坚持戴眼镜的。注意良好的用眼习惯,不要长时间近距离用眼,一般看书、看手机、看电脑50分钟应该休息10分钟,远眺放松。

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