你好，你这是高血压，需要积极服药控制的，建议选用服药次数少，降压效果稳定的长效制剂如替米沙坦，同时注意适当调整饮食习惯，少吃油腻、高脂肪、高胆固醇、高盐等食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
平时注意血压监测
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