11周岁的小孩，便秘很多年

病情分析：你好，这个导致便秘的原因很多，其中主要是不良生活习惯导致，如蔬菜水果进食较少、饮水少、缺乏运动，没有养成规律排便的习惯等。

这个超过一天不排便可以通过使用开塞露纳肛刺激排便，这样可以避免大便干燥情况的发生。指导意见：建议孩子日常生活中多摄入新鲜蔬菜水果、适当饮水、饭后多散步避免久坐不运动，让孩子养成每天清晨无论有无便意均去厕所排便的习惯，这样养成习惯后才会逐渐的纠正便秘情况。