尿蛋白一个加严重吗？

目前不好说是否严重，因为可以说这样的情况属于模棱两可的状态，既可以认为确实有肾脏问题，也可以认为是生活因素引起的可能。

所以有必要进一步的检查来排除到底是不是肾脏病变导致的，建议做一个24小时尿蛋白定量，另外说一个尿敏感功能检测。这样就能判断出来是不是肾脏问题导致的，如果你平时睡眠不好，并且经常熬夜，再有饮食不规律，喜欢吃辛辣刺激的，又抽烟喝酒等等，都可能会引起这样的情况。