我13岁了,胸上有一块乳块,一按就疼,我还没来月经

问题分析：你好，你的这种情况多数是青春期正常的发育生理现象，不要担心，过一些日子就会没事的。意见建议：乳房内出现硬块是乳核伴有疼痛不适，说明乳房开始发育。

阴道内出现分泌物结合乳房内硬块，提示你即将进入青春期。女性进入青春期的表现有乳房发育，臀部变宽，阴毛及腋毛的长出，生殖器官的发育和月经来潮。

从你叙述的症状看，是正常的现象。青春期要增加体育锻炼，增加蛋白质的摄入，保证身体发育所需。