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太阳到底怎样晒夏天早上8点以前的太阳可以晒,然后晚

太阳到底怎样晒夏天早上8点以前的太阳可以晒,然后晚上出去。
提问时间:2020-02-03
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    亲爱的,宝宝出去晒太阳,一般不需要暴晒,你可以选择上午10点之前出去玩半个小时到一个小时就可以,下午4点过后在出去玩半个小时到一个小时就可以,这个时间段的太阳一般不会很大,出去就不会被嗮黑的。

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