黑豆的营养价值很高。妇女怀孕后身体抵抗力下降,体质虚弱。浸泡一晚,然后加水煮汤约一小时,豆子会更软,每天吃50片左右的一小碗汤,喝6-7天。
改善黄体功能不足,增强抵抗力,消除怀孕带来的疲劳感,还可以有效地抵抗病菌的入侵,你怀孕期间主要是不能吃生冷辛辣刺激的。
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