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坐久了颈椎发酸，发胀，医生说是颈椎曲度变

这几天坐久了颈椎发胀，发酸，昨天去医院拍的片子，医生说颈椎曲度变直，说我的不严重，也没给我治疗方法，理疗科的医生也让我回家养着，请问医生，我的问题需要怎么自己治疗？颈椎还能恢复吗？感觉脖子往左转，筋疼，跟这个有关系吗？

提问时间：2020-03-20

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